МАГАЗИН ПОСТОЯННЫХ РАСПРОДАЖ 8-800-2500-600
МАГАЗИН ПОСТОЯННЫХ РАСПРОДАЖ 8-800-2500-600

Как правильно играть в бадминтон

Бадминтон – интересная и веселая игра, которая очень полезна. Она способствует укреплению всех групп мышц, здоровью суставов, улучшает координацию движений, повышает скорость реакции, благотворно влияет на дыхательную, нервную и сердечно-сосудистую системы, нормализует обмен веществ, тренирует память, улучшает зрение, развивает социальные навыки. За последние десятилетия бадминтон стал очень популярен, а в 1992 году включен в программу Олимпийских Игр.

Как правильно играть в бадминтон


Исторический факт! В Древнем Китае и Японии ракетки делали из дерева. В Китае воланчик мастерили, объединяя куриные перышки ободком, а в Японии роль снаряда играла косточка сакуры с отверстиями для перышек.


Спортивные правила игры в бадминтон

  1. Общий смысл. Размеры поля: 13,4х6,1 м для парной игры, 13,4х5,8 м – для одиночной. Сетка устанавливается в середине поля на стойки высотой 155 см. Поле размечается на участки: есть площадки для подачи (левая и правая), линии (центральная, задняя и боковая), зона короткой подачи (между сеткой и площадками для подачи). 

Основные атрибуты игры – ракетки и волан. В одиночной игре участвуют два игрока, а в парной – две команды по два игрока. Перед стартом нужно кинуть жребий, чтобы выбрать, на каких сторонах корта будут играть команды, и кто сделает первую подачу. В игре побеждает та команда, которая заработала 21 очко и подтвердила свой результат еще один раунд, то есть в общей сложности два тура матча. Очко приносит падение воланчика на поле противника, если соперник его не отбивает в процессе игры, при условии соблюдения правил.

Если ни одна команда не может две игры подряд заработать 21 очко, то следующая игра продолжается до того, как одна из команд не заработает 30 очков и выиграет матч. 

  1. Ход игры. Команды или одиночные игроки располагаются по диагонали. Первая подача – с правой части корта на противоположную сторону. Другая сторона получает право на подачу, если подающая сторона нарушает правила, и подает со своей половины корта, не переходя на другую. Если ошибается принимающая сторона, то подающая продолжает подавать с другой стороны корта. Каждая подача идет c новой стороны корта (правая, левая, правая). Таким образом накапливаются очки. Каждую игру команды меняются сторонами корта, причем выигравшая подает первой. 
  1. Нарушения:
  • волан попал в сетку;
  • при подаче волан не перелетает через сетку, остается на своей стороне корта или улетает под сетку (если попадает в сетку и улетает на противоположную сторону, подающая команда может сделать еще одну подачу);
  • волан попал в подающего;
  • при подаче волан улетел за пределы площадки (в аут);
  • поймать волан в ауте (причем если удалось отбить подачу противнику, то очко засчитывается);
  • подающий наступил на линию; 
  • подпрыгивание при подаче, отрывание всей ноги от пола (можно оторвать только пятку).

Пляжный бадминтон: правила игры

Если в бадминтон играют дети или взрослые просто для развлечения, на пляже или лесной опушке, но его правила гораздо менее строги. В этом случае можно играть и без сетки. Главное, чтобы не было сильного ветра, иначе воланчик будет постоянно уносить. Задача подающего – бросить воланчик сопернику, а противник должен его отбить. Засчитываются любые подачи. Можно играть вдвоем или командами с произвольным числом игроков. Если игроков больше двоих, то они подают воланчик поочередно. Подача делается движением снизу вверх, воланчик при этом располагается ниже талии. Низкая подача тоже засчитывается, так как нет сетки и перебрасывать через нее необязательно. Если мяч перелетел за границы поля, очко засчитывается принимающей стороне.

В заключение

Игра в бадминтон – не только очень веселое развлечение, но и развивающая игра, которая приносит огромную пользу для здоровья. Наборы для игры в бадминтон, ракетки и воланы можно купить по доступным ценам в Магазине Постоянных Распродаж.

А еще можно узнать 12 интересных игр в песочнице для детей, правила безопасной езды на самокате и 11 причин научить ребенка рисовать.

Подходящие товары
Домой
Каталог
Кабинет
Вход
Забыли пароль?
Зарегистрироваться или войти с помощью